Magnesium Ratgeber | Magnesiummangel vorbeugen, Lebensmittel mit Magnesium & richtige Einnahme kennen

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Magnesium-Ratgeber-Mangel-Einnahme-Gesundheit

Magnesium – wofür Magnesium nutzen? Kaum ein Mineralstoff ist so essenziell für unsere Gesundheit wie Magnesium. Es ist an unzähligen Prozessen im Körper beteiligt und doch wissen die meisten Menschen wenig über die lebenswichtige Bedeutung von Magnesium. Hier finden Sie alles Wichtige über das Multitalent Magnesium. Magnesiumart Besonderheit Wofür geeignet Magnesium-citrat Gut bioverfügbar Muskelentspannung, Regulierung Darmtätigkeit Magnesium-chlorid Gut bioverfügbar Muskelkrämpfe, Nervenfunktion Magnesium-oxid Preiswert Bei Magnesiummangel Magnesium-glycinat Sehr gut verträglich Nervensystem, Seelisches Gleichgewicht Magnesium-orotat Gut für Herz und Kreislauf Herzinsuffizienz, Herzrhythmusstörungen Magnesium-aspartat Sehr gut bioverfügbar Erschöpfungszustände, Leistungsfähigkeit Magnesium-malat Gut verfügbar Verbesserung Energiestoffwechsel Magnesium-pidolat Günstiger Preis Basisversorgung Warum braucht unser Körper Magnesium?...

Herrenmode 2023 Herbst – Jetzt 7 Modetrends für den stylischen Mann entdecken

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Herrenmode 2023 Herbst Modetrends

Herzlich willkommen zur Herrenmode-Kollektion Herbst 2023! Herrenmode Herbst 2023: Ausgewählte 7 Modetrends für ihn Der Herbstanfang 2023 war am 23. September. An diesem Tag verabschiedeten wir uns offiziell vom Sommer und begrüßten die kältere Jahreszeit. Für viele Männer ist das der perfekte Zeitpunkt, um ihre Garderobe aufzufrischen und sich modisch auf den Herbst einzustimmen. Denn mit dem Beginn der kühleren Temperaturen ändern sich auch die Anforderungen an unsere Kleidung. Statt luftiger Sommerstyles braucht es jetzt wärmende Materialien, lässige Schnitte und herbstliche Farben. Die neue Herrenmode für den Herbst 2023 hält genau das bereit. Der Herbst steht vor der Tür und...

11 Herbstrezepte im Überblick – Schnelle Powerfood Herbstgerichte

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Herbstrezepte mit Herbstgerichten

Beliebte Herbstrezepte: 11 herzhafte Herbstgerichte Der Herbst ist eine Zeit des Übergangs und des Wandels. Die Tage werden merklich kürzer und kühler, die Natur verfärbt sich in warme Erdtöne. Nach einem heißen Sommer sehnen wir uns nach deftigen, wärmenden Gerichten, die uns von innen aufwärmen. In der Herbstküche dominieren daher Gewürze wie  Muskat, Ingwer, Zimt oder Kümmel, die eine wohlig-würzige Note beisteuern. Orangefarbenes Kürbisgemüse kommt jetzt in die Pfannen, Töpfe und Auflaufformen und sorgt für süßliche, nussige Aromen. Wild aus den Wäldern wie Reh oder Hirsch unterstreicht den charakteristischen Geschmack der Jahreszeit. Laubige Kohlsorten, Pilze, Wurzelgemüse – all diese klassischen...

Damen Herbstmode 2023 Must-haves – Die 6 Modetrends | Don’t miss it!

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Damen Herbstmode 2023 Top 6 Outfits

Damen Herbstmode 2023: Diese Trends und Outfits sind für Frauen diesen Herbst angesagt Der Herbst steht vor der Tür und hüllt uns schon bald in seine kuschelig-warmen Looks. Zeit, einen Blick auf die neuesten Modetrends für die kalte Jahreszeit in der Damen Herbstmode 2023 zu werfen! In diesem ausführlichen Artikel erfahren Sie alles über die aktuelle Damen Herbstmode. Von den angesagten Farben und Mustern über Materialien und Schnitte bis hin zu den It-Pieces der Saison – wir verraten Ihnen die Fashion-Highlights, mit denen du perfekt gekleidet in den Herbst startest.

Mittel gegen Stress | smarte Methoden zur Stressbewältigung

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Anti Stress Mittel

„Stress entsteht nicht dadurch, dass Dinge passieren, sondern vielmehr dadurch, welche Bedeutung wir ihnen geben.“ – Epiktet.   Mit diesem Zitat will der antike Philosoph Epiktet zum Ausdruck bringen, dass Stress weniger von äußeren Umständen verursacht wird, sondern vielmehr von der inneren Bewertung und Bedeutung, die wir diesen Umständen beimessen. Epiktet vertritt die Ansicht, dass

Beste Tipps gegen Akne | Ursachen, Aknebehandlung und zuverlässige Hausmittel

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Aknebehandlung leichter gemacht

  Aknebehandlung – So bekämpfen Sie Pickel und Aknenarben erfolgreich. Akne ist eine weit verbreitete Hauterkrankung, die fast jeden Jugendlichen und viele Erwachsene betrifft. Sie äußert sich durch entzündete Mitesser, Pickel, Pusteln und manchmal auch Aknenarben im Gesicht, am Rücken, auf der Brust und an den Schultern. Obwohl Akne

Netflix neue Serien 2023 – Verpasse diese Serien auf Netflix bloß nicht

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Unheimliche Dinge geschehen an einer altehrwürdigen Akademie, die in nebliger Atmosphäre in einem abgelegenen Schloss residiert. Eine schaurige Mordserie gibt Rätsel auf, die eine clever-skurrile Schülerin aufzuklären versucht. Kontrastprogramm zur düsteren Stimmung bietet eine moderne Großstadt, in der eine junge Amerikanerin voller Elan und Optimismus dem Charme des Lebens eifrig erliegt. In einer fernöstlichen Metropole plant eine Gruppe kreativer Köpfe den perfekten Raubzug. Ihr Ziel:

Neue Herren Bademode 2023: Trendige, stilvolle Designs für den Spät-Sommer

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Willkommen zur Vorschau auf die modische Zukunft der Herrenbademode im Jahr 2023 / Spät-sommer 2023! Die neuesten Trends bieten vielversprechende Entwicklungen und innovative Designs, die von Langlebigkeit und funktionaler Vielfalt geprägt sind. Ob am Strand, im Pool oder beim Wassersport – die stylische und zugleich praktische Bademode für Herren verspricht unterhaltsame Sommer und unvergessliche Urlaubserlebnisse.

Bademode Damen 2023: Neueste Trends, die Sie diesen Spät-Sommer nicht verpassen sollten

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Willkommen in der Bademode für Damen in der 2023er-Kollektion! Bademode ist mehr als nur das Tragen von Badekleidung beim Schwimmen oder Sonnenbaden. Es ist eine Möglichkeit, auszudrücken, wer man ist und seinen persönlichen Stil zu zeigen. In diesem Artikel werden wir eine kleine Auswahl an neuesten Trends und Farben von Bademode für das Jahr 2023 für Damen ansehen, um Ihnen bei der Wahl des perfekten Outfits am Strand oder am Pool zu helfen.

10+1 Berlin Tipps für ein schönes Wochenende 2023/08

Berlin Tipps Wochenende 2023 August

Entdecke die Highlights des August-Wochenendes in Berlin! Berlin pulsiert im Sommer – die beste Zeit, um draußen die Stadt zu erleben. Ich habe 11 Tipps zusammengestellt, mit denen du das August-Wochenende in Berlin optimal genießen kannst. Also notiere dir diese Termine und Locations, pack die Sonnencreme ein und ab geht’s ins Freizeitvergnügen!